Alimentos prohibidos en la Dieta Keto
La dieta cetogénica es un método nutricional que ha adquirido notoriedad en los últimos años gracias a su eficacia para alterar la fisiología energética y favorecer la pérdida de peso, además de fortalecer diversos aspectos de la salud. Este régimen se basa en una ingesta elevada de grasas, una cantidad moderada de proteínas y una limitac